后天境界又细分为,锻体(皮骨血内脏),练劲(明劲暗劲),真气。
先天境界:初期全身真气贯通再一次提高身体素质。
中期:形成真气涡旋,提高真气强度和真气的恢复力。
后期:打通上丹田,用真气蓄养眉心紫府,修炼精神,为通玄境界做准备。
通玄就是精气神合一。
不同世界对应等级:
星球:夜行(后天境界)日游(先天)阴神(通玄)活几百年不死(长生)
修真:练气(后天)筑基(先天)金丹(通玄)元婴(不死)化神迷虚
源界:镇古宙空宇涅
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